Over Anouk Sonnemans

Als Balanscoach help ik vrouwen die (tijdelijk) de balans kwijt zijn. Ik gun het élke vrouw om een leven te leiden dat goed voelt, met alle rollen die bij haar horen. Ik help jou ook graag bij het vinden van jouw ritme! Hoe? Met een kort balanstraject, Verwendagen én mijn podcast “In Balans”. Stuur een mail naar info@anouksonnemans.nl als je meer info wil.

Voor elke uitdaging een expert

2021-07-08T10:08:28+02:00Door |

Wanneer schakel jij de hulp van een expert in? Wij deden het laatst nog eens. Een expert inschakelen, omdat er iets was dat wij zelf niet opgelost kregen. Want gelukkig zijn er voor alle uitdagingen [...]

#10 Plan een date met jezelf!

2020-08-20T18:17:26+02:00Door |

In het vinden van balans kan het handig zijn om je agenda zo efficiënt mogelijk in te delen. Wellicht ben je geneigd om je altijd aan te passen aan andermans wensen en agenda, waardoor jezelf [...]

Ga naar de bovenkant